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准提咒既可出声念，也可心中默念。出声念，一般用来正修或多人合诵；默念，用于散修或长时间修行。

(相关资料图)

最多的念诵心态为「寂心」，平静的心，正如龙树菩萨的赞偈所言：

准提功德聚。寂静心常诵

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一切诸大难。无能侵是人

天上及人间。受福如佛等

遇此如意珠。定获无等等

观想也是这样，可以先观像，也就是不去观想，只要看着准提菩萨像就可以了，也可以想象自己是准提菩萨，并在头顶观想一个“蓝”字。

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更简单的方法，就是在「想象」准提菩萨在发光照着你就可以了。一般来讲，息法想白光，增法想黄光，怀法想红光等等。

其实，不打手印，不作观想的修法也是完全可以的，禅宗的准提咒作法，就是只诵咒，就这么简单，不去观想，准提佛母的大悲恩光也会照耀着你。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。